Pletete si Nordic running s trail runningem? Nejste sami. Ale nepanikařte! Jde prakticky jen o to rozumět těmto termínům a co se tím myslí. Na technice vašeho běhu se vůbec nic nezmění :-) Oba pojmy ...
Příběh dvou normálních lidí, běžkařů, kteří v Jizerských horách z ničeho vybudovali novou značku běžeckých holí HAAKON. Jejich příběh začíná u rodinného stolu s dvěma malými dětmi a pokračuje až k obr...
Chcete začít s Nordic walkingem správně a bez zbytečných chyb? Tento článek vás vezme za ruku a provede stručně a jasně každým vaším krokem. Krok č. 1 - Co je vaším cílem? Nejprve si pojďme ří...
Víte, jak začít s učením, když vám prcek konečně stojí na sněhu? Sice s nudlí u nosu, ale je to historický moment pro vás všechny, tak si pojďme přečíst, jak na to, abychom to dětem hned napoprvé nezn...
Bolí Vás ze soupaže jenom ruce? To ji jezdíte nejspíš špatně :-) Ano, je to tak. Před očima se nám klube třetí samostatný běžkařský styl – vedle klasiky a bruslení je to i soupaž. Kdo sleduje laufařs...